Testaa, mikä luopumisen este on sinulle haastavin!

Testaa, mikä luopumisen este on sinulle haastavin!

Vastaa kysymyksiin ja selvitä, mikä estää sinua karsimasta ylimääräistä tavaraa


Jokainen meistä painii joskus luopumisen tuskan kanssa, eikä ole tarpeen tavoitella minimalismia, jos sitä ei koe itse tarpeelliseksi. Sen sijaan, jos on huomannut, että kodin tavaramäärä häiritsee ja/tai vaikeuttaa arkea, on syytä työstää luopumisen esteenä olevia tapoja, tunteita ja uskomuksia.

Ammattijärjestäjän työssäni (ja toki myös omakohtaisten kokemusten kautta) olen huomannut, että tavallisimmat luopumisen esteet liittyvät

- varautumiseen
- tunnollisuuteen
- tunteellisuuteen
- mutku-sitkutteluun
- luuloekologisuuteen ja
- taloustarkkuuteen.

Tee Tavaravalmentajan testi ja vastaa kysymyksiin. Lopuksi selviää, mitä säilyttäjätyyppiä tai -tyyppejä edustat. Samalla tulos kertoo, mihin luopumisen esteiden työstämiseen juuri sinun kannattaisi keskittyä!


Varautuja

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- Säästän tavaroita varmuuden vuoksi

- Säästän tavaraa, koska saatan joskus vielä tarvita sitä

- En uskalla luopua, jos myöhemmin kaduttaa

VARAUTUJA
Varautuja miettii usein tulevaa ja keksii helposti
mitä erilaisimpia tilanteita, jolloin ehkä saattaisi tarvita sitä tai tätä.
Haasteena on, että tämän hetken tarpeet eivät tule huomioiduiksi
ja arki saattaa olla työlästä liian tavaran takia.


Tunnollinen

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- En raaski luopua tarpeettomistakaan lahjoista

- En osaa kieltäytyä turhistakaan lahjoituksista

- Pelkään, että lahjan antaja loukkaantuu, jos luovun lahjasta

TUNNOLLINEN
Tunnollinen ajattelee aina muita enemmän kuin itseään.
Hän ei halua pahoittaa kenenkään mieltä vaan
ottaa mieluummin vastaan ja säilyttää itselleen tarpeetontakin.
Haasteena on, että säilytystila voi loppua kesken ja
itselle turhien tavaroiden säilyttäminen hankaloittaa omaa arkea.


Tunteellinen

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- Monet tavarat tuovat mieleen muistoja

- Pelkään, että muisto haalistuu, jos luovun tavarasta

- Tuntuu kuin heittäisin pois lahjanantajan, jos luovun lahjasta

TUNTEELLINEN
Tunteellinen elää yhä uudestaan tapahtumia tavaroiden kautta.
Toisaalta tavaraa voi olla jo niin paljon, että muistot kuitenkin
pölyttyvät unohduksissa kaappien perällä.
Kuinka siis sekä säilyttää kaikki, että löytää aikaa kaiken muisteluun?


Mutku-sitkuttelija

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- Säilytän tavaroita, koska aion vielä korjata tai tuunata ne

- Säilytän vaatteita, joihin aion vielä mahtua

- Näen kaikessa potentiaalia, kuinka sitä voisi vielä hyödyntää

MUTKU-SITKUTTELIJA
Mutku-sitkuttelijalla on aina mielessä jokin projekti,
johon tavaraa tai materiaali voisi mahdollisesti hyödyntää.
Valitettavasti toteutus jää usein ajatuksen asteelle ja
materiaalit vievät lopulta vain tilaa.


Luuloekologinen

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- Haluan, että tavara saa minun jälkeeni mahdollisimman hyvän kodin ja se usein hidastaa luopumista

- Tuntuu paremmalta säilyttää tavaraa kaapissa kuin heittää roskiin

- En tiedä, miten tavaran voisi kierrättää, joten se on kaapissani

LUULOEKOLOGINEN
Luuloekologinen on hyvin tietoinen ympäristöongelmista
ja kokee tekevänsä hyvin säilyttämällä kaiken.
Hän siis saattaa säilyttää tavaraa siksi, ettei tuottaisi jätettä.
Miksi olo ei kuitenkaan tunnu hyvältä kaikkien säästettyjen
tekstiilien ja tavaroiden keskellä?




Taloustarkka

Kuinka hyvin seuraavat väittämät kuvaavat sinua
(pisteytä 1-3, 1 = ei koske minua lainkaan, 2 = samaistun jonkin verran, 3 = samaistun täysin):

- On vaikea luopua tavarasta, joka maksoi paljon

- On vaikea antaa pois tavara, jolla olisi jälleenmyyntiarvoa

- On vaikea hyväksyä, että käytetty raha on menetetty

TALOUSTARKKA
Taloustarkka muistaa ostamansa tavaran hinnan vuosienkin jälkeen.
Hän on hyvin tietoinen myös siitä, mitä tavarasta voisi ihannetilanteessa saada,
eikä ole valmis tinkimään vain siksi, että tavara kotona vähentyisi nopeammin.
Miten menetetyn rahan tunteen kanssa oppisi elämään?


Keinot esteiden ylittämiseen

Tiedät nyt, mikä tai mitkä luopumisen esteet ovat turhan tavaran karsimisen tiellä ja vaikeuttavat tavoitettasi kodista, jossa arki sujuisi mahdollisimman vaivattomasti.

Jos kaipaat konkretiaa siitä, kuinka ylittää nuo esteet ja olet valmis miettimään asioita eri näkökulmista, tutustu Koti järjestykseen e-oppaaseeni.

Koti järjestykseen e-oppaasta saat konkreettiset vinkit luopumisen esteiden työstämiseen sekä tapoja, ideoita ja ajatuksia siitä, kuinka lähteä kohti itselle toimivaa arkea niillä voimavaroilla, jotka juuri nyt ovat käytettävissäsi. Lue tästä lisää e-oppaastani.

Sinua saattaa kiinnostaa myös Täyttä tavaraa -podcastini jakso #23 Luopumisen psykologia. (Podcastin kuuntelu onnistuu nettisivuillani ilman erillisiä sovelluksia.)

Olen tukena matkallasi kohti toimivampaa arkea!

Sanna Koskinen

Ps. Seuraathan jo Tavaravalmentajaa Instagramissa ja Facebookissa.