Täyttä tavaraa -podcast
Ammattijärjestäjän luotsaama podcast sinulle, jota kiinnostaa oman kodin järjestely, turhasta luopuminen sekä ammattijärjestäjän työnkuva. Tavaravalmentaja Sanna Koskisen ohella mukana vaihtuvia vieraita ja monipuolisia teemoja.
HUOM: Nettisivujen uudistusten myötä kaikkia yksittäisiä podcast-jaksoja ei olla vielä tuotu sivuille kuten aiemmin oli.
Löydät kaikki jaksot useista suoratoistopalveluista kuten Spotifysta, Podimosta ja Apple Podcastista.
Podcastin yhteistyökumppani
Täyttä tavaraa -podcastin useiden jaksojen kaupallisena yhteistyökumppanina on toiminut Kontti Secondhand -ketju. Mikäli jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä, siitä kerrotaan heti jakson alussa.
”Kontti secondhand -ketju on osa Suomen Punaista Ristiä. Kontit myyvät lahjoituksena saatua tavaraa, ja Kontin tuotto ohjautuu Punaisen Ristin auttamistoimintaan kotimaassa ja ulkomailla. Kontti secondhand -myymälöitä on 12 ympäri Suomen, ja lisäksi Kontilla on verkkokauppa.”
– Tutustu Kontin lahjoitusperiaatteisiin
– Löydä lähin Kontti second hand -myymäläsi
Täyttä tavaraa -podcastin jaksot
Täyttä tavaraa -podcast koostuu lyhyestä esittelyjaksosta ja 52 varsinaisesta jaksosta oman kodin järjestäjille. Listan ensimmäisenä oleva jakso on ainut suoraan ammattilaisiksi haluaville suunnattu.
#akatemia Haluatko ammattijärjestäjäksi?
Tässä jaksossa kuulet Järjestelyakatemian uudesta koulutuksesta, josta valmistut moderniksi ammattijärjestäjäksi.
Rakastatko järjestelyä? Haluaisitko siitä itsellesi ammatin tai sivutoimisen työn? Kuuntele jaksosta, olisiko modernin ammattijärjestäjän koulutus sinulle sopiva.
Jakson kesto 12:05
#52 Onnistu ILOn kautta saamalla aivot mukaan muutokseen: nyt laitetaan arki & koti, aika ja ajatukset järjestykseen
Kuuntele, miten onnistua ILO Ilahdu, Luo, Omaksu -menetelmän avulla muutoksessa, jonka haluat saavuttaa. Aloittamalla ympäriltä löytyvistä ilon aiheista saat aivot mukaan muutokseen välttelyn ja viivyttelyn sijaan.
Jaksossa kerron, kuinka voit soveltaa ILO-menetelmää niin arjen & tavaran kuin ajankäytön ja ajatustenkin järjestämiseen.
Jakson kesto 14:37
#45 Miten vähällä tavaralla voikaan pärjätä – nuoren muutto omaan kotiin
Tässä jaksossa kuulet, mitä ajatuksia oman nuoren muutto kotoa herätti. Millaiset hankinnat koettiin pakollisiksi, mitä asioita säästeltiin pitkään ja missä tilanteissa pärjää ilman jokaista vempainta?
Lisäksi pohdin, mitä eroja löytyy aikaan, jolloin itse olin kotoa muuttamassa ja minkä asian suhteen asiakasymmärrykseni kasvoi huimasti! Jakson lopussa asiaa ammattijärjestäjän työstä haaveileville.
Jakson kesto 15:01
#40 Liian tavaran vaikutukset – vieraana Annu Tajakka
Kaupallinen yhteistyö Kontti secondhand -ketjun kanssa. Ammattijärjestäjä Annu Tajakka on tottunut kohtaamaan ihmisiä erilaisissa elämäntilanteissa ja tukemaan turhasta luopumisessa yksilöllisesti.
Tässä jaksossa keskustellaan liian tavaran vaikutuksista:
– tavaran etsimiseen käytetty aika
– samanlaisen tavaraan ostamiseen käytetty raha
– kodin siivoamisen hitaus
– järjestelyn aloittamisen vaikeus
– itselle mieleisempien asioiden pois jääminen.
Jakson kesto 32:31
#37 Vinkit sujuvaan muuttoon – vieraana Tarja Määttä
Haaveiletko muuttamisesta tai onko se nyt ajankohtaista? Kuuntele kiinteistönvälitysalalta vankan kokemuksen omaavan, nykyisen ammattijärjestäjä Tarja Määtän vinkit sujuvaan muuttoon & vältä tavalliset kompastuskivet!
Kuulet mm.
– mistä aloittaa karsiminen muuton yhteydessä
– miten suhtautua vuokravarastoihin
– kuinka asennoitua perittyyn tavaraan
– miten luoda haluttuja mielikuvia kodista ostajaehdokkaille.
Jakson kesto 38:00
#32 Millaista on Tavaravalmentajan työ?
Kaupallinen yhteistyö Kontti secondhand -ketjun kanssa. Jokainen ammattijärjestäjä tekee tätä työtä oman taustansa ja mielenkiintojensa muovaamana. Tässä jaksossa kuulet, mitä juuri minun työhöni Tavaravalmentajana kuuluu. Mitä järjestelyapu käytännössä tarkoittaa, miten etäapu toimii ja millaisia erilaisia ryhmä- & yksilövalmennuksia on arkesi avuksi on tarjolla? Mm. nämä asiat selviävät tässä jaksossa.
Tämän jakson sponsorina toimii Kontti secondhand -ketju, joka on itselleni mitä mieluisin ja luontevin yhteistyökumppani, sillä vien jatkuvasti asiakkaideni turhaa, mutta hyväkuntoista tavaraa Joensuun Konttiin.
Jakson kesto 20:41
#31 Elämän tärkeimmät paperit – vieraana perhejuristi Ulla Rask
Olisiko tänään hyvä päivä puhua kuolemasta ja sairastumiseen varautumisesta? Se on juuri tänään ja juuri nyt, kun asia ei kenties tunnu lainkaan ajankohtaiselta. Onnettomuudet ja äkilliset sairastumiset kun tapahtuvat aina yllättäen ikään katsomatta.
Perhejuristi Ulla Rask Lexly Oy:stä kertoo tässä jaksossa, miksi jokaisen 18 vuotta täyttäneen tulisi tehdä edunvalvontavaltuutus. Sen tekeminen on ennen kaikkea keino paitsi varmistaa oman tahdon toteutuminen toimintakyvyn laskettua ratkaisevan paljon myös tapa helpottaa huomattavasti läheisen työtä asioiden hoitamisessa vaikeassa tilanteessa.
Testamentti on toinen elämän tärkeimmistä papereista ja Ullan mukaan sen tekemisen tulisi olla ajankohtaista ainakin silloin, kun ensimmäinen lapsi syntyy ja päivittää silloin, kun lapsi/lapset tulevat täysi-ikäisiksi.
Jakson kesto 54:03
#30 Ammattijärjestäjän apu suurissa elämänmuutoksissa – vieraana Laura Holmström
Oletko kohdannut suuria elämänmuutoksia ison remontin, läheisen kuoleman, vakavan sairastumisen tai kenties muuton tai eron myötä? Haluatko kuulla, kuinka voisit saada tukea tai tukea omia läheisiäsi tavaramäärien suhteen?
Tässä jaksossa kuulet helsinkiläisen ammattijärjestäjä Laura Holmströmin tarinan siitä, kuinka hän putkiremontin, siihen liittyvän sijaiskodin ja samaan aikaan tapahtuneen isän äkillisen poismenon myötä joutui kohtaamaan samaan aikaan sekä kaiken oman tavaransa että isänsä kodin tavarat & tähän kaikkeen liittyvät suuret tunteet!
Jakson kesto 33:07
#29 Tyylipuhetta ja univormuajattelu – vieraana Elsa Hietanen
Onko sinulla paljon vaatteita, joista et haluaisi luopua? Haluatko kuulla, miten vaatekaapista saa toimivan ja arkea tukevan, vaikka vaatteita olisi reippaasti? Tai onko oma tyylisi täsmentämisen tarpeessa tai kenties vielä aivan löytämättä?
Tässä jaksossa kuulet Tyylipuhetta median perustajan, Elsa Hietasen vinkkejä oman tyylin löytämiseen! Kuuntele, mitä on vaatteiden rakastajan arjen mullistava univormuajattelu ja miten eri tavoin maksimalisti ja minimalisti valitsevat päivän asunsa.
Lisäksi asiaa vastuullisuudesta & vaatteiden huollosta: Elsa kertoo, että hänelle kestävä vaatekaappi tarkoittaa
– oman tyylin tuntemista
– vaatteisiin sitoutumista ja niiden huoltoa
– sitä, että vaatteet kiertävät mahdollisimman hitaasti eteenpäin.
Jakson kesto 31:31
#28 Oman tyylin löytyminen ja värianalyysi – vieraana Anna-Leena Hakuli
Tässä jaksossa kuulet tuhdisti tietoa oman tyylin täsmentämisestä: puhutaan vartalomallin tunnistamisesta ja siitä, millaiset vaatteet kullekin vartalomallille sopivat. Lisäksi asiaa värianalyysin hyödyistä ja vinkkejä siitä, kuinka voit itse kartoittaa juuri sinulle sopivia värejä. Opi, mitä ovat värivuodenajat ja millaiset sävyt kullekin värivuodenajalle erityisesti sopivat. Yhdistä tietosi ja onnistu jatkossa ostoksilla, luo yhteensopiva ja itsevarmuutta lisäävä tyyli vaatekaappiisi!
Jaksossa vieraana kapselipukeutumisen asiantuntija ja värianalyysien tekijä Anna-Leena Hakuli. Oman tyylin tuntemista on apua ostoksilla ja toimivan vaatekaapin luomisessa. Opi, kuinka määritellä oma tyyli, vartalomalli ja itselle varmuutta tuovat värisävyt!
Jakson kesto 35:49
#27 Vaatekaapin ryhtiliike & kapselipukeutuminen – vieraana Anna-Leena Hakuli
Jos haasteenasi on yksi tai useampi näistä:
– vaatteiden määrä
– tarve toimivammalle järjestykselle
– vaatteet eivät vastaa nykyistä elämäntilannetta ja/tai kokoa
– vaatteiden yhdisteltävyys on vaikeaa,
tämä jakso on juuri sinulle!
Vaatekaappien järjestämisen ja kapselipukeutumisen asiantuntija Anna-Leena Hakuli kertoo, kuinka ryhdistää vaatekaapin järjestystä ja löytää se oman tyylin punainen lanka. Kuuntele, miten sinäkin voit löytää iloa ja selkeyttä vaatekaapistasi sen sijaan, että tuskailisit sen kanssa, mitä tänään laittaa päälle.
Jakson kesto 32:48
#26 Mitä jokaisen tulisi tietää vaateteollisuudesta – vieraana Rinna Saramäki
Vieraana tietokirjailija Rinna Saramäki, joka on kirjoittanut mm. kirjat Hyvän mielen vaatekaappi ja 250 ilmastotekoa.
Jaksossa kuulet konkreettisia keinoja, kuinka vaikuttaa vaateteollisuuteen ja ympäristönäkökulmiin, olitpa sitten vastikään aiheesta kiinnostunut tai jo syvemmin asiaan perehtynyt.
”Puhutaan niin paljon vaatteiden ostamisesta, että se jotenkin blokkaa sen muun osan vaatteen elinkaarta, josta kuitenkin suurin osa on se käyttö ja huolto. Meidän pitäis ylipäänsä puhua vähemmän vaatteiden ostamisesta ja enemmän niiden käyttämisestä.”
Jakson kesto 33:45
#25 Pysyvä elämäntapamuutos ja kuinka onnistua siinä – vieraana Joni Jaakkola
Jaksossa kuulet mm., mitä metodeita Joni käyttää asiakastyössään personal trainerina ja minkä tärkeän havainnon hän on tehnyt hyvinvointiluentoja pitäessään siinä, että erottaa välittömästi ne, jotka todella ryhtyvät muutoksiin eivätkä vain puhu siitä, että pitäisi…
Kuuntele tämä kodin personal trainerin ja ”perinteisen” personal trainerin kohtaaminen ja hämmästy siitä, miten paljon me kodin tavaramäärän karsijat voimme oppia motivoitumisesta, aikaansaamisesta ja pysyvän muutoksen tekemisestä Jonin vuosien ammattitaidosta.
Jakson kesto 58:58
#24 Rahaviisaus – vieraana Maarit Lassander
Vieraana kirjailija, psykologi ja psykoterapeutti Maarit Lassander.
Kirjassaan Rahaviisaus – mitä jokaisen tulisi tietää rahasta ja mielen hyvinvoinnista Maarit käsittelee rahan ja onnen yhtälöä useasta näkökulmasta niin tutkimusten kuin havainnollistavien esimerkkien kautta. Jaksossa kuulet, miten rahankäyttömalli meille kehittyy, mitä tutkimukset kertovat rahasta ja tyytyväisyydestä & kuinka lähteä kehittämään tervettä suhdetta rahaan.
”Jos se oiskin vaan se raha tai vaan se tavara, niin tää ei ois läheskään niin hankala asia kuin se sitten monesti on. Kun siihen liittyy ne kaikki tunteet ja tarpeet ja toiveet siitä, että ketä me ollaan ja miltä meidän elämä näyttää niin siitä tulee aika monimutkainen, haastava vyyhti.”
Jakson kesto 33:53
#23 Luopumisen psykologia – vieraana Meri Lähde
Vieraana psykologi & koulutettu ammattijärjestäjä Meri Lähde.
Jaksossa keskustellaan kuvitteellisen Tarjan näkökulmasta mm. siitä, kuinka päästää irti tavarasta, johon liittyy vahvoja tunteita & kuinka saada puoliso/perhe mukaan projektiin. Tarja on lukenut karsimisen hyödyistä artikkeleita ja oppaankin, mutta ei edelleenkään tiedä, kuinka pääsisi itse alkuun.
Kuuntele tämä hyödyllinen jakso, niin asiat ratkeavat Tarjan ja kenties sinunkin tai läheisesi kannalta!
Jakson kesto 49:11
#22 Kaunis järjestys – vieraana Laura Tirkkonen
Vieraana Homevialaura-kanavista ja Kaunis järjestys -podcastista tuttu yrittäjä, bloggaaja ja somevaikuttaja Laura Tirkkonen.
Jaksossa keskustellaan mm. kodin merkityksestä palautumisessa, järjestyksen moniulotteisista vaikutuksista elämään ja lasten tavarakasvatuksesta sekä siitä, onko harmonisen ja esteettisen kodin omaava Laura kokenut kotihäpeää.
Yhdeksän vuotta blogia kirjoittanut Laura kertoo, että järjestysaiheet tulivat mukaan vasta myöhemmin ja olivat alkuun sivuroolissa.
”Viisi vuotta sitten, kun sain esikoisen, niin se oli sellainen käänteentekevä hetki. Moni tietää, että kun lapsi tulee taloon, niin vaikka yrittäisikin järkevästi miettiä eikä heti ostaisi kaikkea härpäkettä, niin kyllä sitä tavaraa vaan tulee. Se oli sellainen aika, että tavaran määrää ja tarvetta rupesi väistämättä ihan eri lailla miettimään. Myös se, että kun vauva muuttaa arjen tasapainon, niin sitä harmoniaa alkoi kaivata ympäriltä vielä enemmän.”
Jakson kesto 46:35
#21 Nyt puhuu asiakas – vieraana Nina Alakopsa
Vieraana järjestelyapua ostanut asiakkaani Nina Alakopsa. Nina on äiti ja äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti sekä sisustusartesaani.
Jaksossa kuulet, miltä tuntui päästää ammattijärjestäjä omaan kotiin, millainen haaste Ninan kotona oli ja onko järjestys käynnin jälkeen pysynyt.
”Nykyinen koti on suunniteltu siihen elämänvaiheeseen, jossa silloin oltiin. Sitten tuli esikoinen ja hälle piti saada oma huone. Koin, että jos muutenkin kysyn ammattilaisilta esim. lapsen kasvatuksesta niin miksen tässäkin pyytäisi ammattilaista apuun.”
Jakson kesto 20:12
#20 Mitä ammattijärjestäjä tekee? – Vieraana Virpi Jokinen
Vieraana islantilainen ammattijärjestäjä Virpi Jokinen. Jaksossa kuulet, miten ammattijärjestäjän apu etenee yhteydenotosta järjestelykäyntiin & millainen on tyypillisin asiakas ja millaisia ovat tavalliset haasteet.
”Aloite yhteydenottoon tulee yleensä naiselta. Muu perhe innostuu kuitenkin yleensä lähtemään mukaan, koska kaikki kyllä huomaa sen, kuinka asiat helpottuu siellä kotona.”
”Keskustelut ammattijärjestäjän kanssa on usein tärkeä osa järjestelykäyntejä. Asiakkaat helpottuu kuullessaan, että he eivät ole yksin ongelmiensa, tilanteensa tai väsymisensä kanssa.”
Jakson kesto 31:51
#19 Rahataitoja lapsille – vieraana talousvalmentaja Nina Nordlund
Vieraana Lapset ja raha – Talouskasvatuksen aakkoset vanhemmille -kirjan kirjoittaja ja ROI Financial Technologiesien talousvalmentaja Nina Nordlund.
Jaksossa kuullaan, että jo taaperoiässä lapselle voidaan opettaa, että kaikkea ei voi saada. Myöhemmin avataan rahan rajallisuutta ja teini-iässä on hyvä harjoitella budjetointia. Pettymyksiä ja epäonnistumisia ei kannata pelätä: niiden kautta opit jäävät parhaiten mieleen!
Kuuntele haastattelu niin selviää myös, miksi talousvalmentajan lasten viikkoraha jakautuu kolmeen osaan ja mitä Nina itse osti ensimmäisillä kesätyörahoillaan.
Jakson kesto 37:54
#18 Mitä Konttiin voi lahjoittaa? – Vieraana Kontti-ketjun Tiina
Jakso toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Suomen Punaisen Ristin Kontti secondhand -myymäläketjun kanssa. Vieraana Kontti-ketjusta ketjuohjauksen päällikkö Tiina Sippula.
Jaksossa kuulet mikä Kontti on, mitä Konttiin voi lahjoittaa ja minkälaisille tuotteille ei ole kysyntää. Lisäksi saat vinkit, kuinka arvioida oman turhan tavarasi lahjoituskelpoisuutta.
”Kontin tarkoitus on kerätä varoja Punaisen Ristin toimintaan. Voit tukea Punaisen Ristin toimintaa lahjoittamalla tuotteita, joita ei enää itse tarvitse sekä ostamalla käytettyä tavaraa Kontti-myymälöistä. Normaalit kodin ja arjen tuotteet sopii meille lahjoitettaviksi. Konttiin ei kuitenkaan voi lahjoittaa nk. isoja kodinkoneita kuten esimerkiksi pesukoneita.”
Tutustu tarkemmin Kontin toimintaan tästä.
Jakson kesto 24:17
#17 Järjestelyn hyödyt erityislapsiperheessä – vieraana Jarna Papinniemi
Vieraana koulutettu ammattijärjestäjä ja Suomen ensimmäinen KonMari-konsultti sekä erityislapsen äiti Jarna Papinniemi.
”Huomasin arjessa, että asiat oli aika vaikeasti hallittavissa ja raskaita. Jossain vaiheessa heräsin siihen, että pienet asiat alkoi tuntua ylitsepääsemättömiltä ja aloin miettiä, että miten tähän vois tuoda helpotusta.”
Jakson pituus 32:58
#16 Minimalismi elämäntapana – vieraana minimalisti Teemu Kunto
Vieraana Minimalismi-kirjan kirjoittaja ja kiertotalouden parissa työskentelevä minimalisti Teemu Kunto.
”Ei pelkästään se, mitä mulla nyt on ja mistä oon valmis luopumaan vaan vielä enemmän se, mitä mä jatkossa hankin, miten kulutan ja miksi.”
Kaikkien kannattaa pohtia omaa tavarasuhdettaan, innostua turhan karsimisesta ja näin kirkastuu se, mikä on juuri itselle tärkeintä.
Jakson kesto 34:52
#15 Vinkit työstä palautumiseen – vieraana psykologi Anniina Virtanen
Vieraana Työterveyslaitoksen tutkija ja psykologi Anniina Virtanen, joka kertoo keinoja ja kompastuskiviä työstä irtautumiseen ja psykologiseen palautumiseen.
”Usein television katsominen ja puhelimen selailu mielletään rentoutumiseksi, mutta todellisuudessa se ei auta aivoja rentoutumaan.”
Psykologista palautumista voidaan jäsentää niin sanotun DRAMMA-mallin pohjalta. Se sisältää kuusi palautumisen kokemusta, jotka jaksossa käsitellään yksitellen.
Jakson kesto 34:33
#14 Kun lapsi menee päiväkotiin – vieraana PedaTalkin Tiia ja Martina
Kaupallisessa yhteistyössä Kuopion Matkuksen Jesper Junior.
Vieraana varhaiskasvatuksen ammattilaiset, PedaTalk-podcastin Tiia ja Martina. Jaksossa kuulet, mitä on hyvä tietää ennen varhaiskasvatuspaikan hakemista ja kuinka aloittamista voi lapsen näkökulmasta pehmentää.
Jakson kesto 27:05
#13 Irti velkakierteestä – vieraana Mirva Kulmala
Vieraana oman velkakierteensä taittanut Mirva Kulmala.
”Olin tunteella eläjä eikä rahan käytössä ollut suunnitelmallisuutta: se mikä tuli myös meni. Lasten saamisen myötä ongelmat alkoi kertaantua: oli ajatus, että esim. vaatteiden pitää olla tietynlaisia. Käytettiin osamaksua ja lopulta pohjakosketus tuli, kun meidän perheeseen tuli sairastumista ja työttömyyttä.”
Jakson kesto 29:06
#12 Vinkkejä lapsiperhearkeen – vieraana erityisohjaaja Kati Saurula
Vieraana erityisohjaaja Kati Saurula Perpekeskuksesta. Perpekeskuksesta saa maksutta tukea ja konkreettisia keinoja lapsiperhearjen sujuvoittamiseen.
”Toivoisin vanhemmille armollisuutta itseä kohtaan ja toisaalta ymmärrystä siitä, milloin on syytä laskea vaatimustasoa lasta kohtaan.”
Jakson kesto 28:22
#11 Apua ruokasuunnitteluun – vieraana Annika Tuomensaari
Vieraana Ruokalistablogin perustaja Annika Tuomensaari, joka kertoo 5 askelta siihen, kuinka suunnitella monipuolisia ruokalistoja omiin tarpeisiin.
”Arki oli todella kiireistä ja kyllästyin siihen, että käydään jatkuvasti kaupassa, syödään aina samoja ruokia ja ruuanlaitto ja sen suunnittelu on kauheen työlästä ja vie hirveesti energiaa. Totesin, että tähän on pakko tulla joku muutos!”
Jakson kesto 33:51
#10 Irti kotihäpeästä – vieraana Ilana Aalto
Vieraana ammattijärjestäjä, tietokirjailija, vuorovaikutusohjaaja, filosofian tohtori ja kolmen lapsen äiti Ilana Aalto. Jaksossa keskustellaan kotihäpeästä ja kotipositiivisuudesta.
Jakson kesto 28:24
#9 Talous tasapainoon – vieraana Rahabalanssin Jenna Mattila
Vieraana taloudellisen hyvinvoinnin valmentaja ja rahataitojen kehittäjä Jenna Mattila. Jaksossa keskustellaan ostokäyttäytymisestä, säästämisestä ja siitä, kuinka pienilläkin teoilla on merkitystä: ei ne suuret tulot, vaan tietoiset menot!
Jakson kesto 32:16
#8 Näin teet siivouksesta miellyttävämpää
Kuulet ei-innokkaan siivoojan vinkit siihen, kuinka tehdä hommasta miellyttävämpää ja helpompaa. Näitä vinkkejä et yleensä siivousblogeissa näe!
Jakson kesto 12:39
#7 Mistä aloittaa karsiminen?
Näin pääset alkuun turhan karsimisessa ja vältät tavalliset mokat. Lopussa kuulet myös, mistä oma karsimismatkani on alkanut.
Jakson kesto 17:57
#6 Ammattijärjestäjä sosiaalityön apuna
Koulutetut ammattijärjestäjät auttavat ilman painostusta ja ovat omalta osaltaan tukemassa elämänhallinnassa. Jokaisen sosiaalityöntekijän olisi hyvä tietää, miten ammattijärjestäjän apu voi auttaa asiakasta! Jaksossa kuulet, mitä tämä käytännössä tarkoittaa.
Jakson kesto 13:20
#5 Vältä nämä tavara-ansat
Lahjoitusloukku, alennusansat ja kirpputorien sudenkuopat. Opi antamaan ja vastaanottamaan lahjoituksia oikein. Poimi avuksi alennusmyynteihin suuntaavan tsekkauslista ja tiedosta kirpputorien sudenkuopat.
Jakson kesto 13:02
#4 Näin karsiminen muuttaa elämää
Inspiroidu siitä, miten kokonaisvaltaisesti turhan karsiminen vaikuttaa elämään! Jaksossa kuulet karsimisen yllättävistäkin vaikutuksista arjen sujuvuuteen, ostokäyttäytymiseen ja omannäköisen elämän löytymiseen.
Jakson kesto 14:59
#3 Ylitä aloittamisen kynnys
Jaksossa kuulet ideoita, kuinka ylittää se kuuluisa aloittamisen kynnys. Tämä kynnys on esteenä monenlaisille elämäntapamuutoksille! Niinpä suurin osa vinkeistä on sovellettavissa muidenkin tavoitteiden saavuttamiseen kuin tavaran karsintaan ja kodin järjestelyyn.
Jakson kesto 12:15
#2 Vaatekriisit hallintaan
Jaksossa kuulet syitä ja ratkaisuja vaatekriiseihin sekä Tavaravalmentajan omia kokemuksia. Kriisien aiheuttajia on muitakin kuin kenties ensimmäisenä mieleen tulevat paljous ja epäjärjestys. Kuulet erilaisia linkkejä ja vinkkejä siihen, kuinka saat vaatekriisit hallintaan.
Podcastin alkupuoliskolla myös faktavinkki, jonka avulla seuraajani säästi 60 euroa!
Jakson kesto 19:22
#1 Ostokäyttäytyminen syyniin
Jaksossa kuulet Tavaravalmentajan omista heikkouksista ja saat konkreettisia vinkkejä siihen, kuinka voit lähteä muuttamaan ostokäyttäytymistäsi ja saada piankin huomattavia säästöjä aikaan. Tunnistamalla omat ”heikot pisteesi” ja valmistautumalla hyvin ostotilanteisiin, olet jo voiton puolella. Lisänä myös ideoita siihen, mitä tehdä ostamisen sijaan.
PS. Mehulingon omistajat: en siis väitä, että oma linkosi on tarpeeton. Totesin vain kerran itse, että se ei olisi ollut minun juttuni.
Jakson kesto 15:59
Esittelyjakso
Tavaravalmentaja Sanna Koskinen esittäytyy ja kuulet, mitä koulutettu ammattijärjestäjä tekee työkseen. Lisäksi selviää, mikä ison perheen arjessa on muuttunut ja millaisista asioista Täyttä tavaraa -podcast jatkossa kertoo.
Jakson kesto 4:55
